RENATA FONSECA

Olá pessoal!Labirinto verde Adorei  essa série. Todos os elementos que eu adoro! NetflixPolicial, Suspense, CrimeTítulo original : Zone BlancheDireção: Mathieu MissoffeElenco: Suliane Brahim, Hubert Delattre, Laurent CapellutoNacionalidades França, Bélgica.SINOPSEVillefranche, uma pequena cidade isolada em meio a floresta e às montanhas, vem se transformando...

Olá pessoal! Mais uma vez trago uma receita fácil para um bruch, merenda da tarde, da noite, para compor uma mesa de salgados em aniversários e festas. Fiz para a refeição da noite. Ficou muito bom! Já estou pensando nos próximos recheios! Rs.... Os ingredientes a seguir são da minha receita, se quiserem ver os ingredientes da receita original colocarei...

Olá pessoal!Hoje saberemos um pouco de uma grande história adora que deixou sua marca de grande professora e pesquisadora.Tive a sorte de ela ter feito pesquisa no meu setor na época que trabalhava no Arquivo Público da Bahia.Professora Consuelo Novais SampaioEra graduada em História pela Universidade do Brasil – atual UFRJ (1958), mestre pela Universidade Federal...

Olá pessoal!Meu podcast dessa semana eu conto como foi me adaptar a fazer compras por App, WhatsApp e sites. Usando o App do banco e dos bancos digitais. Foi confuso no começo, mas agora está tudo certo.Link: https://anchor.fm/renata-fonseca/episodes/De-analgica-para-digital-eh9...

Olá pessoal! Mais dicas de canais para exercícios no Youtube. Essa dica peguei com uma pessoa que eu sigo e gostei muito. Várias opções de atividade física localizada, cardio, dança, abdominal, Yoga e muito mais. Cada vez faço uma aula diferente.Descrição O POPSUGAR Fitness oferece novos tutoriais, exercícios e exercícios de fitness que ajudarão você no...

Olá pessoal!!Postei aqui a série da HBO Act contando a história de Gipsy Rose e sua mãe Dee Dee encontrei no Youtube o documentário.Mamãe morta e querida.Link do Youtube https://www.youtube.com/watch?v=fNEBGUSSnG0&list=WL&index=30&t=0s Documentário, Policial Direção: Erin Lee Carr Nacionalidade EUA SINOPSE Abuso infantil, doença...

Olá pessoal!Eu sabia que Nina Simone foi uma grande cantora, mas no documentário sobre ela que está no Netflix conheci um pouco mais sobre a vida dela. Excelente documentário!Vamos saber mais um pouco sobre ela.Eunice Kathleen Waymon (Tryon, 21 de fevereiro de 1933 – Carry-le-Rouet, 21 de abril de 2003), conhecida como Nina...

Olá pessoal! Para quem gosta de amendoim esse bolo é maravilhoso! Como é um bolo gorduroso tem que colocar em uma forma com furo no meio por se muito gorduroso, mas depois que ficou pronto não achei tão gorduroso.Fiz uma receita e dividi em duas formas de 15 centímetros.  Bolo de amendoim40MINIngredientes• meia xicara(chá) de óle• 3 ovos inteiros• 1...

Olá pessoal! No IG de Roberta Pasqualatto tem uma postagem nominada dicionário dos modelos de calças, achei bem legal. E vou compartilhar com vcs. IG dela tem coisas bem legais.Instagram pelo notebook: https://www.instagram.com/robertapasqualat...

Olá pessoal!Um dos melhores canais para fazer exercícios, são treinos rápidos e muito intensos principalmente para fortalecimento abdominal.Nem todos os exercícios eu consigo fazer, mas eu sigo tentando.Pamela Reif A alemã de apenas 23 anos ensina em seu canal exercícios que vão do básico ao avançado – com variações que utilizam ou não equipamentos. Ela também...

Olá pessoal! A boa leitura de hoje é de um dos meus livros favoritos! O crime do padre Amaro. Quando li a primeira vez tive um pouco de dificuldade por ser uma edição antiga o livro foi do pai de minha madrinha, mas da segunda vez não tive dificuldades. Tem também o filme disponível na Netflix eu bom, mas acho que a questão da temporalidade faz a diferença.Autor:...

Olá pessoal!The family Série documental. Sinceramente é coisa nessa vida política que não fazemos a menor ideia. Netflix The Family - Democracia Ameaçada 2019 Um grupo religioso secreto e conservador, conhecido como a Família, influencia a política em Washington, D.C., para satisfazer suas ambições globais. Estrelando:James Cromwell,David Rysdahl,Ben RosenfieldJack...

Olá pessoal!Um corpo que cai Que filme! Do jeito que eu gosto! Foi como se eu assistisse a primeira vez. Final surpreendente. Telecine Cult Um corpo que cai SINOPSE Em São Francisco, o detetive aposentado John 'Scottie' Ferguson (James Stewart) sofre de um terrível medo de alturas. Certo dia encontra com um antigo conhecido, dos tempos de faculdade, que pede...

Olá pessoal No episódio de conto um pouco de como resolvi começar a meditar, a fazer yoga e aromoterapia. E os resultados desses novos desafios.https://anchor.fm/renata-fonseca/episodes/Uma-pessoa-ligada-no-220-consegue-meditar--fazer-yoga-e-aromaterapia--Sim-egs...

Olá pessoal!Nunca li uma livro da Toni Morrison, mas a história de vida dela é inspiradora.Vamos saber um pouco sobre ela.Toni Morrison, nascida Chloe Ardelia Wofford, (Lorain, 18 de fevereiro de 1931 - Nova Iorque, 5 de agosto de 2019) foi uma escritora, editora e professora estadunidense. Seu livro de estreia, O...

Olá pessoal!Nem todo do mundo da moda é estilista ou dono de uma grife, Lilian é uma dessas pessoas que é do mundo da moda sem ser estilista ou designer.Postei aqui no blog o canal dela no Youtube que sempre dou uma espiada. Gosto muito do trabalho dela.Segue um pouco sobre Lilian PacceLilian Pacce (São Paulo, 20 de março de 1962) é uma jornalista, escritora,...

Olá pessoal! Não canso de procurar novos canais de atividade física no Youtube! Rs...Eu encontrei esse que creio ser espanhol. Fiz a aula Entrenamiento completo para tonificar todo el cuerpo | 45 minutos Full body cardio 7 pinguei de suor.  DescriçãoNo canal Virtual Gym, você encontrará rotinas de exercícios para trabalhar o corpo inteiro sem sair de...