Olá
pessoal!
Não
canso de procurar novos canais de atividade física no Youtube! Rs...Eu
encontrei esse que creio ser espanhol.
Fiz a
aula Entrenamiento completo para tonificar todo el cuerpo | 45
minutos Full body cardio 7 pinguei de suor.
Descrição
No canal Virtual Gym, você encontrará rotinas de exercícios para trabalhar o corpo inteiro sem sair de casa ou usar qualquer tipo de material. Além disso, você encontrará dicas sobre saúde, alimentação e esporte, além de receitas saudáveis e fáceis de fazer em casa.
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