RENATA FONSECA

quarta-feira, 8 de abril de 2026

Você sabe o que é NOLT ?

Olá pessoal!

Passeando pelo Instagram li um post com a sigla NOLT e curiosa que sou fiz uma pequena pesquisa. NOLT é a sigla para New Older Living Trend ("Nova Tendência de Vida dos Mais Velhos").

 


É um conceito que descreve pessoas acima de 50 ou 60 anos que rejeitam estereótipos de fragilidade e aposentadoria passiva. É um movimento focado em longevidade ativa, autonomia, reinvenção profissional, aprendizado contínuo e uso de tecnologia. 

O termo, que viralizou nas redes sociais no início de 2026, representa uma mudança estrutural na forma como a sociedade enxerga o envelhecimento, transformando-o em uma fase potente e ativa. 

Principais características da geração NOLT:

Atitude, não idade: Envelhecer com presença e propósito, sem aceitar o rótulo de "velho".

Estilo de vida ativo: Pessoas que viajam, praticam esportes, voltam a estudar e mudam de carreira.

Valorização da experiência: A bagagem de vida é vista como um diferencial, não como limitação.

Autonomia e Reinvenção: Foco na independência e em viver a maturidade com alegria e significado. 

Críticos, apontam que o termo pode criar um padrão estético de "velho jovem" que, em contextos desiguais, pode invisibilizar a velhice real ou gerar pressão por produtividade a todo custo.

Os NOLT´s não negam a passagem do tempo, mas querem ter seu espaço na sociedade e não simplesmente serem invisíveis ou obrigados a não fazer mais nada só pela idade que têm. Esse grupo não aceita ser empurrado para fora da vida pública e social prematuramente.

No movimento, não se relata uma vontade de "recomeçar a vida", mas de dar continuidade aos projetos, aprendizados e relacionamentos. Eles são lúcidos em relação ao tempo. Não querem simular uma juventude, mas escolher seus caminhos, de forma autônoma e ativa.

A discussão sobre NOLT se intensifica em um momento em que o Brasil e o mundo enfrentam um envelhecimento populacional acelerado. No Brasil, projeções do IBGE indicam que um em cada quatro brasileiros será idoso em 2060, passando dos atuais 9,2% para 25,5% da população.

Fontes

https://oglobo.globo.com/saude/noticia/2026/02/04/voce-e-um-nolt-entenda-a-tendencia-dos-60-que-rejeitam-o-rotulo-de-idosos.ghtml

Visão geral criada por IA

 

 


 

sexta-feira, 3 de abril de 2026

Dicas de série: Emergência radioativa e O cavaleiro dos sete reinos e documentário Quarto vazio.

Olá pessoal!

Depois de uma semana extremamente cansativa queria assistir alguma coisa leve, mas assim que abri o NETFLIX apareceu essa séria baseadas em fatos reais.

Obvio que fui assistir.

E eu lembro do acontecido em 1987.

Gostei da série.

Emergência radioativa.

 



Drama, Suspense

Criado por Gustavo Lipsztein

Elenco: Tuca Andrada, Leandra Leal, Johnny Massaro

Nacionalidade Brasil

Título original: Emergência radioativa

 Sinopse

Emergência Radioativa acompanha os cientistas e os médicos determinados a salvar as vidas das vítimas do acidente radiológico que chocou Goiânia e todo o país nos anos 80. Baseada em fatos reais, a minissérie é inspirada nos acontecimentos que sucederam o Acidente Radiológico de Goiânia, o maior fora de uma usina nuclear da história, em 1987. Ao longo dos episódios, a trama acompanha os médicos e cientistas responsáveis por encontrar uma forma de salvar a vida de milhares de pessoas que podem ter sido contaminadas por radiação em toda a cidade por conta do descarte indevido de uma máquina de radiografia.

1. Um desastre como o Brasil nunca viu: Procurando sucata, dois homens encontram uma cápsula de chumbo contendo um pó azul brilhante que parece valioso… mas contém uma ameaça letal.

2. Quando a gente vai voltar pra casa? : A notícia se espalha, dividindo as famílias e provocando pânico em Goiânia. Orenstein e sua equipe sentem na pele o verdadeiro impacto da crise.

3. A gente tá bebendo água contaminada?: A crise se aprofunda, e o boato sobre a radiação na água da cidade se espalha. Alguns protestam contra os métodos dos médicos, outros apelam para a compaixão deles.

4. A gente sempre tem uma opção: O caso ganha as manchetes internacionais, mas o caminho para a solução é complicado. Enquanto isso, Márcio mergulha profundamente na vida dos pacientes.

5. Alguém precisa confiar em alguém: A crise já dura um mês, e uma tragédia divide as opiniões na cidade. Será que algumas atitudes ousadas podem acabar com esse pesadelo?

Mais um spin-off de Games of Thrones.

Gostei mais do que a Casa do dragão, é mais leve e com um toque de humor.

Egg é o melhor personagem.

O cavaleiro dos sete reinos.

HBO 



Drama, Fantasia

Título original: A Knight of the Seven Kingdoms

Criado por Ira Parker, George R.R. Martin

Elenco: Peter Claffey, Dexter Sol Ansell, Daniel Ings

Nacionalidade EUA

Título original: A Knight of the Seven Kingdoms 

Relacionado com Game of Thrones

Sinopse

Um século antes dos eventos de Game of Thrones, Westeros era palco das aventuras de dois heróis improváveis: Sor Duncan (Peter Claffey), o Alto, um jovem cavaleiro corajoso e ingênuo, e seu escudeiro Egg, ninguém menos que o futuro rei Aegon V Targaryen (Finn Bennett). Ambientada em um período em que a Casa Targaryen ainda governava o Trono de Ferro e a lembrança dos dragões era viva, a série segue essa dupla peculiar enquanto enfrentam inimigos poderosos, desafios perigosos e destinos grandiosos. Baseada nos contos de George R. R. Martin, a prequela mergulha em um Westeros mais próximo da era de Game of Thrones, oferecendo uma narrativa repleta de intrigas políticas, ação e laços improváveis. Sor Duncan, destinado a se tornar Senhor Comandante da Guarda Real, e Egg, eventual avô do Rei Louco, embarcam em jornadas que moldarão suas vidas e o futuro dos Sete Reinos.

 E01 · O Cavaleiro Andante: Um século antes de Cersei, Daenerys e Jon, um cavaleiro e seu escudeiro embarcam em uma aventura

E02 · Carne Salgada Dura:Dunk tenta convencer vários lordes para que lhe permitam participar do torneio, mas Egg o aconselha a manter seu orgulho. Quando os Targaryens chegam a Ashford, Dunk aproveita a oportunidade para falar com o príncipe Baelor.

E03 · O Escudeiro: A verdade sobre a identidade de Egg é revelada quando Dunk se coloca em perigo ao fazer a coisa certa e se preparar para o torneio.

E04 · Os Sete: Dunk enfurece os Targaryens e exige um julgamento por combate; quando Aerion pede um julgamento de sete, Dunk precisa encontrar seis cavaleiros para se juntarem a ele na batalha.

E05 · Em Nome da Mãe: A coragem de Dunk é posta à prova no brutal julgamento dos sete. Anos antes, quando seu amigo sugere uma forma de escapar de sua existência lamentável em Flea Bottom, Dunk se vê atraído pela promessa de um novo futuro nas Cidades Livres.

E06 · O Amanhã: O povo de Ashford lamenta uma perda significativa após o torneio; Dunk reflete sobre seu futuro e avalia suas responsabilidades em relação a Egg. Ele decide se deve manter o garoto como seu escudeiro.

Documentário curta muito triste.

Porém muito interessante.

Quarto vazio.

NETFLIX

 

Documentário

Direção: Joshua Seftel

Roteiro Joshua Seftel

Elenco: Frank Blackwell, Nancy Blackwell, Lou Bopp

Título original All The Empty Rooms

Título em português: Quartos vazios

Sinopse

Dirigido por Joshua Seftel, Quartos Vazios acompanha o jornalista Steve Hartman e o fotógrafo Lou Bopp na finalização de um projeto de sete anos. Buscando trazer uma sensibilidade maior a população, eles embarcam em uma jornada de filmar quartos infantis. No entanto, o que difere estes quartos dos demais é o fato de que as crianças não existem mais por terem sido vítimas de atentados e tiroteios em escolas.

quarta-feira, 1 de abril de 2026

Podcast Bate papo com as amigas: Sobre pedidos nos app amarelinho e vermelhinho.
Boa leitura: Os pilares da terra de Ken Follet.

Olá pessoal!

Conheci Ken Follet quando ganhei um livro dele de aniversário o primeiro livro da trilogia Século A queda de gigantes, adorei. Não lembro de ter lido os livros seguintes que são Inverno do mundo e Eternidade por um fio.

Essa mesma amiga me deu o livro Os pilares da terra. Demorei de terminar de ler são quase mil páginas e em alguns momentos lia com menos frequência e em outros quando para mim a história ficava interessante lia sem parar.


Adorei!!!!

Recomendo a leitura.

 


Autor: Ken Follett

País: Reino Unido

Gênero: Ficção histórica

Editora: Macmillan Publishers

Lançamento:   1989

                                           

Os Pilares da Terra (em inglês: The Pillars of the Earth) é um romance britânico de ficção histórica, escrito por Ken Follett e publicado em 1989. Foi publicada uma sequência, intitulada World Without End, na qual a ação se desenrola 157 anos depois, no mesmo local, em Kingsbridge.

 

Sinopse

A história se passa na Inglaterra do Século XII, durante um período conhecido como A Anarquia, em que dois possíveis sucessores vão lutar pelo trono inglês. É neste cenário que Tom, um humilde pedreiro e mestre de obras, persegue o seu sonho de erguer uma imponente catedral, na fictícia cidade de Kingsbridge.

 

Neste livro, o autor procura traçar o painel de um tempo varrido por conspirações, jogos intrincados de poder, violência e surgimento de uma nova ordem social e cultural, buscando captar simultaneamente o que acontece nos castelos, feiras, florestas e igrejas. Philip, prior de Kingsbridge, luta contra tudo e todos para construir um templo grandioso a Deus. A galeria de personagens gravitando em torno da catedral inclui Aliena, a bela herdeira banida de suas terras, Jack, seu amante, Tom, o construtor, William o cavaleiro boçal, e Waleran, o bispo capaz de tudo para pavimentar seu caminho até o lugar do Papa, em Roma. Como painel de fundo, uma Inglaterra sacudida por lutas entre os sucessores prováveis ao trono que Henrique I deixou sem descendentes.


@renatafashionfonseca