Olá pessoal!
Com esse aumento
vertiginoso do Covid 19 por aqui fico cada vez mais em busca de canais de
atividade física. De novo apareceu no meu feed esse canal e fui fazer uma aula,
tem exercícios mais pesados.
Eu gostei muito
porque alguns exercícios não precisam de equipamentos.
Link: https://www.youtube.com/channel/UCsLF0qPTpkYKq81HsjgzhwQ
Descrição
Sou um personal
trainer certificado, treinei aulas de Crossfit e agora inspiro e motivo pessoas
em todo o mundo em meus canais de mídia social.
O que você
encontrará aqui: Vídeos de treino completos, treinos de HIIT e de força, e muitas
vibrações boas e positivas.
Com o nome de
Growing Annanas, quero ajudar as pessoas a crescer e se tornarem fortes. Dentro
e fora do ginásio! Procuro alcançar o maior número possível de pessoas em meus
canais de mídia social para compartilhar meus conhecimentos, minhas
experiências e minha transformação.
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