Olá pessoal!
Fazer atividade física ouvindo música, podcast, áudio book ou nenhuma das opções anteriores?
No episódio dessa semana falo sobre a minha opção de ouvir rádio e podcast durante a caminhada.
Link Spotify: https://open.spotify.com/episode/1FxL3ts2T4VfAJX7saHy40?si=_xe-sTUvS2WhdQG7gYXBrQ&dl_branch=1
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